歩幅と老化、健康な身体は股関節から

手軽な有酸素運動として、歩かれる方が増えていますね、とても良い事だと思います。
健康管理、肉体の老化防止として、また精神面でも大きなプラスとなりますね。
私たちも、朝、夕と近所の遊歩道を歩いています。

　様々な方と行きかいますが、おそらく歪んだ骨盤のままバランス悪く歩いている方や、歩幅が狭く足が上手に挙がっていない方等、せっかくの運動が良き効果につながっていない方をお見かけいたします。

　楽楽屋では少しボキボキがありますが痛みのない施術で、骨盤の調整をいたします、骨盤を整えると股関節の可動が良くなり、足が前に出て良く動くようになります、更に背中のハリや肩の強張りを緩めて、歩く時に腕を良く触れるように調整を心がけます。                                               
　マッサージとは異なりますが、丁寧に筋肉の緊張を緩め、骨格の調整をすることで、良い状態が長く続く施術です。 
肩関節と股関節に滑液が充填され、更に動きが良くなり歩く事が楽しくなってまいります。
「健康な身体は、健康な股関節から」あなたも聞いた事があるでしょう。

　近年、40歳以上の方の6割強の方が該当すると言う、
ロコモティブ症候群（運動器機能低下症候群）、高齢者の寝たきりとなる大きな要因として、注目されています。
"初老の寝たきり"の恐れとなる可能性のある症状です。

　そうならないために「歩ける身体づくり」のメンテナンスが必要と思われます。
"いつまでも楽しく歩き続けられる身体"、楽楽屋は「転ばぬ先の杖」として、お役にたてれるよう、
努力いたします。

　東金市、山武市、成東町、横芝町、九十九里町、八街市、成田市方面からのお越しは、国道１２６号東金病院交差点より、２０分です。 

千葉市、市原市方面からのお越しは、外房有料道路終点より１０分です。

いすみ市、勝浦市、大多喜町、長生郡睦沢町、長南町、長柄町方面からのお越しは、給田交差点より１５分、広域農道フードプラザハヤシ睦沢店様から、１５分です。

　お気をつけてお越しください。